mEIne Yoga Philosophie  

Yoga Kurse in Stade - Iyengar

   Beim Suchen äußerer Balance kannst du innere finden.

Was hat Yoga mit dem Ei zu tun?

Schöpfer des Lebens.
Das Ei bietet Schutz und Entwicklungsraum in einem.
Es ist nach außen klare Form und nach innen weiches Potential,
wächst und gedeiht aus sich heraus. Alles ist da, alles ist fertig angelegt. 

Eine Welt in sich.

Yoga bietet Schutz und Entwicklung.

 

Ich freue mich, dass es Yoga gibt. 

Diese Freude möchte ich teilen.

 

Wenn du Meine YOGA Praxis besuchst, kannst du meinen Yoga-Stil kennen lernen, eng angelehnt an Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar. Es geht um Wahrnehmung und waches Körperbewusstseins. Gleichzeitig ist es anatomisch korrekte Körperarbeit. Meine YOGA Praxis gibt dir dadurch die Chance, dein eigenes Praktizieren, deine eigene Herangehensweise ans Yoga auf- und auszubauen. So dass du sagen kannst, das ist "Meine YOGA Praxis". In einem geschützten Rahmen und mit liebevoller Begleitung. Denn Meine YOGA Praxis meint sowohl den Raum, der dir hier geöffnet wird als auch deine Übungspraxis. Es gibt so viel Yoga-Stile wie es Menschen gibt. Entdecke deinen. 

 

mein zeitlicher Yoga-Weg

1980 begann ich mit Hatha-Yoga. 
Danach wandte ich mich kurzfristig dem Ballett zu.

Seit 2004 praktiziere ich Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar.

Zum Yoga kommen Menschen zu mir seit 2013.  

2015  schloss ich die 4-jährige Ausbildung

Yogasana-Yoga SKA ® in der Tradition von B.K.S. Iyengar in Bad Wörishofen* 

mit Zertifikat ab und bilde mich fortlaufend weiter.

Ich bin Mitglied im vylk, dem Verband der Yogalehrenden im Kneipp-Bund.

Im Frühjahr 2017 zertifiziert durch die ZPP der Krankenkassen**.

Seit Herbst 2019 im Yoga-Loft und seit Mitte März 2020 online oder mit Abstand - je nach Corona-Verordnungslage.

 

*Diese Art von Yoga achtet besonders auf eine umfassend anatomisch korrekte Körperarbeit.

**die ZPP ist die Zentrale Prüfstelle für Prävention der BKK, AOK, IKK, Ersatzkassen, Knappschaft sowie der Sozialversicherungen für Landwirtschaft, Forst und Gartenbau 

Margarete Langmann YOGA Praxis

Yoga Lehrerin Margarete Langmann, Stade

 Yoga bringt mich mit mir selbst in Kontakt.