Yoga Kurse in Stade - Iyengar

Yogaschule in Stade - Margarete Langmann

Je präziser du übst, desto feiner schulst du deine Wahrnehmung.

Du möchtest Yoga machen? 

Melde dich. 

Der Unterricht findet seit dem 1. September statt und geht bis zum 4.11. bzw. dienstags bis zum 9.11.. Seit 5.Oktober gilt die 2G-Regelung. Das heißt, du bist vollständig geimpft oder genesen (Zertifikat einmal bitte mitbringen). Natürlich wird weiterhin gelüftet und du bleibst aus Interesse an der Gesundheit der anderen dem Unterricht fern, wenn bei dir deutliche Erkältungssymptome wie Husten oder Schnupfen vorliegen. Danke!

Dienstag16:30 uhr, Donnerstag 16:30 Uhr und Donerstag 18:30 Uhr findet zusätzlich per zoom statt.

CORONAREGELN:NEU :     2G-REGELUNG - JEDER YOGI VOLLSTÄNDIG GEIMPFT ODER GENESEN  :  CORONAREGELN:NEU

MELDE DICH weiterhin PER LUCA APP ODER CORNAWARN APP AN 

 

Regelplan:

  

  dienstags   mittwochs   donnerstags
  10:00-11:30 Uhr 10:00-11:30 Uhr
 
 
  
16:30-18:00 Uhr 16:30-18:00 Uhr 16:30-17:30 Uhr
18:30-20:00 Uhr 18:30-20:00 Uhr 18:30-20:00 Uhr
      
Margarete Langmann YOGA Praxis

 

Kurse Herbst 2021

Die Kurse haben am 1. September begonnen und gehen bis zum 4. November (Mi und Do) bzw. 9. November (Di). Die Laufzeit beträgt 10 Wochen ohne Unterbrechung. Die Kurse laufen zt parallel online. So kannst du auch teilhaben, wenn du mal wegen Quarantäne oder leichter Erkältung daheim bleiben musst.

 

CORONA-Verodnung 

2G-ERGELUNG - du bist als teilnehmde*r Yogi geimpft oder genesen -  Nachweis erforderlich.  

CORONAREGELN: NEU : MELDE DICH PER LUCA-APP ODER CORONA-WARN-APP AN: CORONAREGELN: NEU : 

 

 Kurspreise und Dauer 

 90 min  60 min 

12 Einheiten (Frühjahr 21) 

144,00 € 108 €

10 Einheiten (Sommer, Herbst 21) 

120,00 € 90 €

 

 

 

Der Kurspreis ist vorab zu entrichten, gern per Überweisung.

 

deine Krankenkasse  

Die Betriebskrankenkassen, die Ersatzkassen, die AOK, die IKK und die Knappschaft so wie die Sozialversicherungen für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau nehmen deinen Bezuschussungsantrag entgegen. Erkundige dich. Als Beamter frage bei der Beihilfe nach. So oder so, den Antrag stellst du nach Teilnahme. 

 

"schnuppern"

Nutze  deine "Schnupperstunde"*. Melde dich telefonisch oder per mail.  

Für die Teilnahme an einer Schnuppereinheit ruf mich an unter 04141 - 670 715 oder schick mir eine mail. Nenne mir deinen Wunschtermin. ...und komme dann nach Absprache bitte etwa 10 Minuten vor Beginn der Einheit.

 *Schnuppereinheit: 12,00 € einmalig für jeden, im 60-Min.-Kurs 9,00 €.

 

zusätzliche Information

Bring dir gern für die Entspannung am Ende eine Strickjacke/Kuscheljacke und , bitte, HELLE Socken mit. Dunkle Socken machen nämlich leider dunkle Streifen auf der Tapete, wenn du die Beine in den Übungen anlehnst.

Achte beim Praktizieren auf die Weisheit deines Körpers. 

 

Kurse Frühjahr 2021

Diese Kurse liefen vom 12. Januar bis zum 1. April 2021 12 Wochen per zoom.

 

Kurse Sommer 2021

Diese Kurse liefen vom 20. April bis zum 30. Juni 2021 10 Wochen per zoom.

 

 

Yoga Kurse in Stade - Iyengar

Die Seele benutzt den Körper als Sprachrohr. Yoga lehrt den Geist, dem Körper zu lauschen  - und so auch der Seele.

 

 

 

Margarete Langmann YOGA Praxis