Yoga Kurse in Stade - Iyengar

Yogaschule in Stade - Margarete Langmann

Je präziser du übst, desto feiner schulst du deine Wahrnehmung.

Die Kurse finden in Meiner YOGA Praxis Am Hohenwedel 65 A im 1. Stock statt!

 

Meine YOGA Praxis stellt Materialien und Hilfsmittel.

Einlass ist jeweils 10 Minuten vor Beginn. 

 Kurszeiten

  dienstags   mittwochs   donnerstags
  10:00-11:30 Uhr   10:00-11:30 Uhr
   
  12:00-13:00 Uhr Ü70
 16:15-17:45 Uhr  16:30-18:00 Uhr  
 18:10-19:40 Uhr  18:30-20:00 Uhr  
 20:00-21:30 Uhr     

  

Der Ü-70-Kurs richtet sich an Menschen über 70, die beweglich bleiben wollen, aber auch Einschränkungen haben. Er dauert 70 Minuten und kostet pro Stunde 9,- Euro. Er wird auch kursweise vorab bezahlt. Hierfür ist keine Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich. 

Margarete Langmann YOGA Praxis

 

Neugierige können gern quereinsteigen.

 

Kurse Frühjahr 2020:

Es sind 10 Einheiten.

Sie beginnen am 14., 15. und 16. Januar und gehen bis zum 31.März, 1. und 2. April (eine Woche vor Ostern).

Es gibt eine zweiwöchige Pause, deren Termin erst kurzfristig bekannt gegeben werden kann in der Zeit vom 10. Februar bis zum 8. März.

 

Kurse Sommer 2020:

Es sind 10 Einheiten.

Sie beginnen am 21., 22. und 23. April und gehen bis zum 30.Juni, 1. und 2. Juli.

Am Donnerstag, dem 21.Mai u.a.

 

Kurse Herbst 2020:

Es sind 12 Einheiten.

Sie beginnen am 1., 2. und 3. September und gehen bis zum 24., 25. und 26. November.

Mit jeweils einer Woche Pause.

 

NEU AB 2020  -  Kurspreise  angepasst  

 

Kurspreise und Dauer 

 90 min 60 min 

10 Einheiten (Frühjahr 20) 

120,00 €   80,00 €

10 Einheiten (Sommer 20) 

120,00 €   80,00 €

12 Einheiten (Herbst 20) 

144,00 €   96,00 €

Der Kurspreis ist vorab zu entrichten, gern per Überweisung, nach Absprache. 

 

Beantrage die Bezuschussung eines Yogakurses bei der Krankenkasse!  

Die Betriebskrankenkassen, die Ersatzkassen, die AOK, die IKK und die Knappschaft so wie die Sozialversicherungen für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau nehmen deinen Antrag entgegen. Erkundige dich. Als Beamter frage bei der Beihilfe nach. 

 

"schnuppern"

Nutze  deine "Schnupperstunde"*.  

Melde dich telefonisch oder per mail.  

...und komme dann bitte etwa 10 Minuten vor Beginn der Einheit.

*Schnuppereinheit: 11,00 € einmalig für jeden.

 

Info´s

Bring dir gern für die Entspannung am Ende dicke HELLE Socken und vielleicht eine Strickjacke mit. 

Achte beim Praktizieren auf die Weisheit deines Körpers. 

Ein Kurs hat 10 oder 12 Einheiten. Eine Einheit dauert 90 Minuten.

6-12 Teilnehmer/innen sind in einem Kurs.

 

Für die Teilnahme an einer Schnuppereinheit ruf mich an unter 04141 - 670 715 oder schick mir eine mail. Nenne mir deinen Wunschtermin. 

 

 

 

 

Yoga Kurse in Stade - Iyengar

Die Seele benutzt den Körper als Sprachrohr. Yoga lehrt den Geist, dem Körper zu lauschen  - und so auch der Seele.

 

 

 

Margarete Langmann YOGA Praxis