yogas citta vrtti nirodha
YOGA – Wellenglätten auf dem Bewusstseinssee.
Philosophie
Yogasana®Yoga in „Meiner YOGA Praxis“ möchte Wahrnehmung und waches Körperbewusstsein erweitern. Gleichzeitig ist es anatomisch korrekte Körperarbeit. „Meine YOGA Praxis“ gibt dir dadurch die Chance, dein eigenes Praktizieren, deine eigene Herangehensweise ans Yoga aufzubauen.
So dass du sagen kannst, das ist „Meine YOGA Praxis“.
In einem geschützten Rahmen und mit liebevoller Begleitung. Denn „Meine YOGA Praxis“ meint sowohl den Raum, der dir hier geöffnet wird als auch deine Übungspraxis.
Es gibt so viel Yoga-Stile wie es Menschen gibt. Entdecke deinen.
Kurse
| dienstags | mittwochs | donnerstags |
| 10:00-11:30 Uhr | 10:00-11:30 Uhr | |
| 16:30-18:00 Uhr | 16:30-18:00 Uhr | |
| 18:30-20:00 Uhr | 18:30-20:00 Uhr | 18:30-20:00 Uhr |
| Einheiten / Wochen | 90 min | 60 min |
|---|---|---|
| 10x (Winter) 13.1.-26.3.2026 | 150,- | – |
| 10x (Frühling) 14.4.-25.6.2026 | 150,- | – |
| 10x (Herbst) Sept.-Dez. 2026 | 150,- | – |
Die Winterkurse startet am 13. (14., 15.) Januar und laufen 10x bis zum 26. (24., 25.) März mit einer Woche Puffer für Krankheitsfall der Lehrerin. Es gibt noch insgesamt 2 Plätze abends und 2 morgens bitte melde dich kurzfristig bei Interesse.
Die Sommerkurse Starten am 14. (15., 16.) April und laufen 10x mit einer Pause von einem Kurstag (Himmelfahrt und Dienstag und Mittwoch noch offen) jeweils bis zum 25. (23., 24.) Juni.
Voraussichtlich starten die Herbstkurse 2026 Anfang September und laufen bis Ende November. Die Planung dazu ist noch nicht abgeschlossen. Es wird ein 10-stündiger Kurs.
Melde dich gerne bei mir.
Die Kurse sprechen explizit Anfänger an und sind dabei genauso interessant für „alte Yogahasen“. ALLE Kurse sind zertifiziert von der ZPP für eine anteilige Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen.
Kontakt
Kontakt aufnehmen
Am Hohenwedel 65A,
21682 Stade, Deutschland
Ich freue mich auf deine Nachricht und beantworte sie in den Wochen während die Kurse laufen kurzfristig . Bitte hinterlasse gern auch deine Handynummer.
an@meine-yoga-praxis.de
041 41-670 715
Yoga wird heute zunehmend der Gesundheit wegen praktiziert. Das ist gut. Erinnere dich daran, dass es niemals den Besuch beim Arzt ersetzen kann und dass es auch kein Besuch beim Physiotherapeuten oder bei der Ostheopathin ist. Es ist eine besondere Art, an und mit dir selbst zu arbeiten und wirkt vornehmlich auf die Seele und Psyche. Wenn dein Körper sich daran freut, um so besser.
4-jährige Ausbildung Yogasana ® Yoga SKA in Bad Wörishofen u.a. bei Barbara Weiß, Erika Erber und Luise Wöhrle. Eigene Praxis seit 2013. Zertifiziert durch die ZPP der gesetzlichen Krankenkassen. Erkundige dich bei deiner nach einer anteiligen Rückerstattung. Seit 1. März 2023 Präventionspartnerin der AOK-Niedersachsen.
Foto diese Seite: http://www.christianboldt.de
Meine Yoga Praxis 